Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 6.3g | 8.8kcal | 1.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi | 5.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 5.9g | 21kcal | 0.8g | 4.1g | 0.1g | 0.2g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 7.3g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 3g | 3.9kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 3g | 3.4kcal | 0.8g | 0g | 0g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 2.7g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 4g | 12kcal | 0.9g | 0g | 0.9g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 108kcal | 8.2g | 10g | 3.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 39g | 54kcal | 4.1g | 5g | 1.7g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 27kcal | 2.1g | 2.5g | 0.9g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.5g | 12.9g | 4.4g | 0.8g |