Mansikkapirtelö

Sheikkeriin vaan ja hyvä tulee!

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa

Kohtaluikero
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rahka Milbona10g7.1kcal1.3g0.4g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen10g3.4kcal0.3g0.5g0g0g
Mansikkajogurtti (Valio)8.3g6.7kcal0.3g1g0.2g0g
Mansikka,pakaste Rainbow10g3.6kcal0.1g0.7g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana79g42kcal4g5.2g0.6g0.4g
Valittu annoskoko40g21kcal2g2.6g0.3g0.2g
Annoskoko puolitettuna20g10kcal1g1.3g0.2g0.1g
Arvot/100g100g53kcal5.1g6.6g0.8g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=213771