Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 126g | 70kcal | 10.7g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 100g | 84kcal | 1.1g | 18.4g | 0.4g | 1.8g | |
Ananaspalat omassa mehussa (Del monte), annos 227g | 114g | 79kcal | 0.5g | 17.7g | 0.1g | 0g | |
Vadelmakeitto, sokeroimaton vähäkalorinen (Valio) | 25g | 2.3kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Riisi, keitetty, 100 g, 1,25 dl (kuivana 36 g) | 25g | 31kcal | 0.6g | 6.8g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 780g | 532kcal | 25.8g | 99.6g | 1.8g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 390g | 266kcal | 12.9g | 49.8g | 0.9g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 195g | 133kcal | 6.5g | 24.9g | 0.5g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 3.3g | 12.8g | 0.2g | 0.6g |