Grillauskastike lihalle (naudan ja sian)
Hienonna ja kuullota sipulit öljyssä.
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
Lisää muut aineet ja keitä 5 min.
Säilyy jääkaapissa useita päiviä
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 391 grammaa
Minihame70
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl | 300g | 2667kcal | 0g | 0g | 300.4g | 0g | |
| Sipuli | 551g | 167kcal | 6.9g | 26.4g | 1.1g | 9.4g | |
| Valkosipuli | 100g | 108kcal | 7.9g | 16.3g | 0.6g | 2.1g | |
| Paprikajauhe | 55g | 177kcal | 8.2g | 10.1g | 7.2g | 20.6g | |
| Chili mausteseos, Old El Paso | 100g | 280kcal | 8g | 49.1g | 6g | 0g | |
| Ketsuppi, Felix | 1202g | 1081kcal | 12g | 252.3g | 6g | 0g | |
| Coca Cola | 1001g | 421kcal | 0g | 109.1g | 0g | 0g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 150g | 30kcal | 0g | 9.8g | 0g | 0g | |
| Fariinisokeri | 300g | 1220kcal | 0g | 300.1g | 0g | 0g | |
| Dijonsinappi, Maille, Original | 150g | 105kcal | 6g | 12g | 4.5g | 4.5g | |
| Annoskoko tuplana | 7820g | 12512kcal | 98g | 1570.4g | 651.6g | 73.2g | |
| Valittu annoskoko | 3910g | 6256kcal | 49g | 785.2g | 325.8g | 36.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1955g | 3128kcal | 24.5g | 392.6g | 162.9g | 18.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 160kcal | 1.3g | 20.1g | 8.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu