Porkkanapiirakka

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää jauhoihin mausteet, leivinjauhe (2 tl) ja sooda (2 tl). Sekoita jauhoseos munavaahtoon ja lisää lopuksi raaste ja öljy.

Levitä pellille ja paista 200 asteessa n. 30 min.
Tee kuorrutus.

Sekoita keskenään pehmeä rasva ja sulatejuusto.

Lisää sokerit (vaniljasokeria 1 tl). Levitä kuorrutus jäähtyneelle levylle.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa

Evis55

Evis55 sanoi...

Tätä tein Isänpäiväksi, jota juhlimme lähes koko suvun kera. Sai kovasti kehuja! Päälle voi porkkanaraasteen asemasta ripotella pähkinärouhetta!

sunnuntai 17.11.2013 klo 17:41

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)47g59kcal5.1g0.1g4.2g0g
Sokeri 69g281kcal0g69.1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g2.3g8.5kcal0.1g1.9g0.1g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.9g7.4kcal0g1.8g0g0g
Leivinjauhe 2.3g4.1kcal0.1g0.9g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta61g218kcal7.9g42.3g1.3g2.1g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl35g314kcal0g0g34.9g0g
Porkkanaraaste 200g47g13kcal0.3g2.5g0.1g1.2g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)23g168kcal0g0g18.6g0g
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen 47g83kcal7.9g1.4g5.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g58g233kcal0g58.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana784g2774kcal42.8g356.2g128.6g6.6g
Valittu annoskoko392g1387kcal21.4g178.1g64.3g3.3g
Annoskoko puolitettuna196g694kcal10.7g89.1g32.2g1.7g
Arvot/100g100g354kcal5.5g45.4g16.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=388104