Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 53g | 14kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 0.9g | |
Rypsiöljy | 18g | 155kcal | 0g | 0g | 17.5g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 18g | 40kcal | 2.5g | 0.3g | 3.2g | 0g | |
Valkosipuli | 7g | 7.6kcal | 0.6g | 1.1g | 0g | 0.1g | |
Pinaatti | 298g | 40kcal | 4.8g | 1.2g | 0.9g | 3.9g | |
Annoskoko tuplana | 784g | 512kcal | 17.2g | 10.2g | 43.4g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 392g | 256kcal | 8.6g | 5.1g | 21.7g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 196g | 128kcal | 4.3g | 2.6g | 10.9g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 2.2g | 1.3g | 5.5g | 1.3g |