Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pestokastike, yrttikastike | 465g | 2270kcal | 38g | 6.6g | 232g | 18.5g | |
Mozzarella light (Bayreuth), annos 160g | 1672g | 2725kcal | 334.4g | 6.7g | 150.5g | 0g | |
Reilu täysjyväpaahtoleipä (Oulainen), annos 1g | 1784g | 4459kcal | 196.2g | 713.4g | 76.7g | 132g | |
Annoskoko tuplana | 7840g | 18909kcal | 1137.2g | 1453.4g | 918.4g | 301g | |
Valittu annoskoko | 3920g | 9454kcal | 568.6g | 726.7g | 459.2g | 150.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1960g | 4727kcal | 284.3g | 363.4g | 229.6g | 75.3g | |
Arvot/100g | 100g | 241kcal | 14.5g | 18.5g | 11.7g | 3.8g |