Fajita-kana

Sekoita vesi ja mausteseos, lisää fajita-sekoitus.

Kanat uunivuokaan ja kastike päälle.

Nam! Ps. Kanojen alle voit laittaa esim.

vihanneksia kypsymään :)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa

Josefine
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton2497g2447kcal549.3g0g25g0g
Vesi, vesijohtovesi 499g0kcal0g0g0g0g
Fajita-mausteseos (Pirkka), annos 35g175g577kcal21g76.9g21g0g
Valio creme fraiche hyla 150 g749g2097kcal18.7g26.2g209.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7840g10242kcal1178g206.2g511.4g0g
Valittu annoskoko3920g5121kcal589g103.1g255.7g0g
Annoskoko puolitettuna1960g2561kcal294.5g51.6g127.9g0g
Arvot/100g100g131kcal15g2.6g6.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247780