Fajita-kana
Sekoita vesi ja mausteseos, lisää fajita-sekoitus.
Kanat uunivuokaan ja kastike päälle.
Nam! Ps. Kanojen alle voit laittaa esim.
vihanneksia kypsymään
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Josefine
Kanat uunivuokaan ja kastike päälle.
Nam! Ps. Kanojen alle voit laittaa esim.
vihanneksia kypsymään
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 196 grammaa
Josefine
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Fileepihvi, maustamaton | 2497g | 2447kcal | 549.3g | 0g | 25g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 499g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Fajita-mausteseos (Pirkka), annos 35g | 175g | 577kcal | 21g | 76.9g | 21g | 0g | |
| Valio creme fraiche hyla 150 g | 749g | 2097kcal | 18.7g | 26.2g | 209.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7840g | 10242kcal | 1178g | 206.2g | 511.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3920g | 5121kcal | 589g | 103.1g | 255.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1960g | 2561kcal | 294.5g | 51.6g | 127.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 15g | 2.6g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu