Jauhelihakastike imettäjälle (ilman sipulia)
Paista jauheliha, mausta, lisää jauhot, sekoita ja lisää vesi, kiehauta samalla sekoittaen, lisää maito, kiehauta ja sitten kermaviili, kiehauta ja syö!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha 24% (Saarioinen), annos 400g | 1280g | 3584kcal | 217.6g | 0g | 307.2g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 640g | 768kcal | 19.2g | 26.2g | 64g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 1280g | 589kcal | 41g | 61.4g | 19.2g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 96g | 336kcal | 11.5g | 68.2g | 2g | 3.4g | |
| Vesi | 640g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7872g | 10554kcal | 578.6g | 311.6g | 784.8g | 6.8g | |
| Valittu annoskoko | 3936g | 5277kcal | 289.3g | 155.8g | 392.4g | 3.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1968g | 2638kcal | 144.7g | 77.9g | 196.2g | 1.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.4g | 4g | 10g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu