Linda101 sanoi...
Kiva, kiitos, on ihan mun oloista ruokaa! Tätä täytyy laittaa, viimeistään viikonlopuksi.
maanantai 12.04.2010 klo 09:26
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 1998g | 2432kcal | 424.6g | 0g | 79.9g | 0g | |
Felix chilikastike | 400g | 599kcal | 12g | 51.9g | 40g | 0g | |
Chili paprika punainen | 180g | 72kcal | 3.6g | 16.2g | 0g | 0g | |
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 400g | 240kcal | 1.6g | 59.9g | 0.4g | 5.6g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 60g | 18kcal | 1.3g | 2.5g | 0.3g | 1.9g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 400g | 639kcal | 10.8g | 10.8g | 59.9g | 0g | |
Voi | 120g | 870kcal | 1.4g | 0.5g | 97.5g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 60g | 540kcal | 0g | 0g | 59.9g | 0g | |
Herkkusieni | 200g | 32kcal | 4.2g | 0.6g | 0.7g | 3g | |
Sipuli (kuorittu) | 120g | 32kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Annoskoko tuplana | 7872g | 10948kcal | 922.2g | 296.4g | 677.6g | 25g | |
Valittu annoskoko | 3936g | 5474kcal | 461.1g | 148.2g | 338.8g | 12.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1968g | 2737kcal | 230.6g | 74.1g | 169.4g | 6.3g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.7g | 3.8g | 8.6g | 0.3g |