Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Megamix kasvissekoitus (pakaste), Kesäpöytä 1/2 pss | 110g | 31kcal | 1.4g | 5.4g | 0.3g | 3.3g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 10% | 88g | 96kcal | 2.4g | 2.4g | 8.8g | 0g | |
Koskenlaskija viherpippurisulatejuusto | 29g | 82kcal | 5.5g | 0g | 6.4g | 0g | |
Ruisraketti makaroni (päivitetty) (Myllyn Paras) | 73g | 245kcal | 8.8g | 47.9g | 1.7g | 5.1g | |
Tonnikala vedessä | 88g | 92kcal | 19.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 8.8g | 77kcal | 0g | 0g | 8.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 791g | 1244kcal | 75.4g | 111.4g | 54.6g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 396g | 622kcal | 37.7g | 55.7g | 27.3g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 198g | 311kcal | 18.9g | 27.9g | 13.7g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 157kcal | 9.5g | 14.1g | 6.9g | 2.1g |