Kinkku-paprika-piirakka

Pohja: Sekoita vehnäjauho, kuivahiiva ja suola keskenään, lisää sitten vesi ja voi ja sekoita.

Anna taikinan nousta täytteen teon ajan.

Täyte: Pilko ensin paprikat pieneksi kuutioksi.

Riko 3 kananmunaa kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki (ei siis mitään vaahtoa tarvitse tehdä), lisää paprikat, kinkku, juustoraaste ja kerma.

Voit halutessasi maustaa pippurilla.

Kauli/painele taikina vuokaan ja kaada päälle täyte.

Paista 200 asteessa n. 30-40 min.

Hyväksi todettu "juhlaruoka" esim.

voileipäkakun tilalle.

Maistuu yleensä myös perheen pienimmille ^^. Terveellisemmän piiraasta saa helposti muuttamalla paprika-kinkku suhdetta ja valitsemalla kevyempää juustoa/kermaa.

Säilyy hyvin jääkaapissa muutaman päivän ja on hyvää kylmänä ja lämpimänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Missking
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa56g169kcal13g0g13g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)75g120kcal2g2g11.3g0g
Kananmuna kuorineen punnittu77g97kcal8.4g0.2g6.9g0g
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g47g61kcal5.2g0.7g4.2g0g
Paprika vihreä 11g2.4kcal0.1g0.3g0g0.2g
Paprika, punainen19g4.8kcal0.2g0.9g0.1g0.4g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton9g68kcal0g0g7.5g0g
Vesi38g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g1.9g0kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 0.6g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 61g210kcal6.2g42.8g0.7g2.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana792g1464kcal70.2g93.8g87.4g5.4g
Valittu annoskoko396g732kcal35.1g46.9g43.7g2.7g
Annoskoko puolitettuna198g366kcal17.6g23.5g21.9g1.4g
Arvot/100g100g185kcal8.9g11.8g11g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=78914