Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 129g | 39kcal | 1.9g | 6.5g | 0.6g | 1.9g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 84g | 24kcal | 1.5g | 3.8g | 0.2g | 2g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 126g | 164kcal | 22.7g | 1.6g | 7g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 56g | 34kcal | 0.6g | 3.9g | 1.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 792g | 521kcal | 53.4g | 31.6g | 19g | 7.8g | |
| Valittu annoskoko | 396g | 260kcal | 26.7g | 15.8g | 9.5g | 3.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 198g | 130kcal | 13.4g | 7.9g | 4.8g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.7g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu