Sarlaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kirsikkatomaatti, suomalainen		147g	29kcal	0.9g	5.6g	0.4g	2.1g
Ruukkusalaatti		85g	8.5kcal	0.9g	0.7g	0.2g	0.8g
Paprika keltainen		68g	21kcal	0.6g	3.5g	0.1g	1.4g
Kurkku		91g	10kcal	0.5g	1.3g	0.1g	0.6g
Öljyt, oliiviöljy, 13,5 g, 1 rkl		5.7g	50kcal	0g	0g	5.7g	0g
	Annoskoko tuplana	792g	237kcal	5.8g	22.2g	13g	9.8g
	Valittu annoskoko	396g	119kcal	2.9g	11.1g	6.5g	4.9g
	Annoskoko puolitettuna	198g	59kcal	1.5g	5.6g	3.3g	2.5g
	Arvot/100g	100g	30kcal	0.7g	2.8g	1.6g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu