Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 16g | 56kcal | 0.3g | 0.5g | 5.9g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 34g | 49kcal | 4.3g | 0.1g | 3.5g | 0g | |
| Oliiviöljy | 17g | 149kcal | 0g | 0g | 16.9g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 14g | 7kcal | 0g | 0g | 0g | 11.7g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 125g | 401kcal | 33.5g | 0g | 29.9g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 22g | 84kcal | 4.6g | 0.2g | 7.2g | 0g | |
| Aurajuusto | 53g | 181kcal | 10.6g | 0g | 15.4g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 78g | 260kcal | 19.9g | 1.2g | 19.5g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 38g | 142kcal | 10.5g | 0g | 11.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 794g | 2659kcal | 167.4g | 4g | 219.2g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 397g | 1330kcal | 83.7g | 2g | 109.6g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 199g | 665kcal | 41.9g | 1g | 54.8g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.1g | 0.5g | 27.6g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu