Arisa0071 sanoi...
Eri juustoilla makua voi säätää haluamakseen. Juustokastiketta voi myös maustaa valkopippurilla, muskotilla tai viherpippurilla.
keskiviikko 21.03.2012 klo 14:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysjyvämakaroni-Fusilli (Myllyn paras), annos 83g | 936g | 2994kcal | 129.1g | 542.6g | 29.9g | 76.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 140g | 1024kcal | 1.4g | 1.4g | 112.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 94g | 321kcal | 9.5g | 65.5g | 1.1g | 3.3g | |
Maito, Kevyt | 936g | 430kcal | 29.9g | 44.9g | 14g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 1871g | 5613kcal | 430.3g | 0g | 430.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7952g | 20765kcal | 1200.4g | 1308.8g | 1175.2g | 160g | |
Valittu annoskoko | 3976g | 10383kcal | 600.2g | 654.4g | 587.6g | 80g | |
Annoskoko puolitettuna | 1988g | 5191kcal | 300.1g | 327.2g | 293.8g | 40g | |
Arvot/100g | 100g | 261kcal | 15.1g | 16.5g | 14.8g | 2g |