Palkkari
Sekoitus :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 62 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Whey-80 (Star nutrition), annos 37g | 2560g | 10496kcal | 1945.6g | 128g | 204.8g | 0g | |
| Carbo flex pure (Star nutrition), annos 30g | 1280g | 4864kcal | 1.3g | 1216g | 0g | 0g | |
| CLA, 2 kapselia (Leader), annos 1.6g | 154g | 1106kcal | 0g | 0g | 122.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7987g | 32932kcal | 3893.8g | 2688g | 655.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 3994g | 16466kcal | 1946.9g | 1344g | 327.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1997g | 8233kcal | 973.5g | 672g | 163.9g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 412kcal | 48.8g | 33.7g | 8.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu