Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rahka Milbona | 17g | 11kcal | 2g | 0.6g | 0g | 0g | |
Emmental juustoraaste, lidl | 8.3g | 31kcal | 2.4g | 0g | 2.3g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 10g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 2.9g | 8.8kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0.4g | |
Kaurakuitunen (Hirvelä), annos 50g | 1.5g | 1.8kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 1g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 80g | 132kcal | 11.8g | 5.2g | 6.6g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 40g | 66kcal | 5.9g | 2.6g | 3.3g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 33kcal | 3g | 1.3g | 1.7g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 14.7g | 6.5g | 8.2g | 3.5g |