Naudan ulkopaisti AjaE

Kuutioi liha ja ruskista pannulla.

Heitä uunivuokaan ja 8 dl vettä perään.

Mausta suolalla (2,5 tl) ja mustapippurilla (10 kpl kokonaista).

Anna hautua uunissa 150 asteessa nelisen tuntia.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 513 grammaa

Bbl
AineksetMääräEnergiaPHRK
Naudanpaisti 24g27kcal5.2g0g0.6g0g
Vesi16g0kcal0g0g0g0g
Oivariini vähärasvainen0.4g2.1kcal0g0g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana80g58kcal10.4g0g1.6g0g
Valittu annoskoko40g29kcal5.2g0g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna20g14kcal2.6g0g0.4g0g
Arvot/100g100g72kcal13g0g2g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=455564