Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 10g | 26kcal | 2.1g | 0.1g | 1.7g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 9g | 8.9kcal | 1.8g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 21g | 26kcal | 0.5g | 1.2g | 2.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 81g | 121kcal | 8.8g | 2.8g | 8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 40g | 60kcal | 4.4g | 1.4g | 4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 30kcal | 2.2g | 0.7g | 2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.9g | 3.5g | 9.9g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu