Hannuzka79 sanoi...
Ei se kohoa kaksinkertaiseksi, ei sitten millän..
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Hannuzka79 sanoi...
Ä+
keskiviikko 20.02.2013 klo 21:24
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Gluteeniton karkea jauhoseos (Semper), annos 500g | 17g | 52kcal | 0.4g | 12.5g | 0.1g | 1.2g | |
Maito, Kevyt | 10g | 4.6kcal | 0.3g | 0.5g | 0.1g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 6.7g | 1.9kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 0.8g | 4kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0.2g | |
Perunakuitu jauheena (Semper), annos 100g | 5g | 3.7kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 3.5g | |
Voi | 0.9g | 6.8kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 80g | 145kcal | 2.2g | 28.6g | 2.4g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 40g | 73kcal | 1.1g | 14.3g | 1.2g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 36kcal | 0.6g | 7.2g | 0.6g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 181kcal | 2.7g | 35.6g | 3g | 12.7g |