Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Taloussuklaa, Fazer | 14g | 73kcal | 0.6g | 8g | 4.3g | 0.8g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 16g | 22kcal | 2g | 0g | 1.6g | 0g | |
Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.9g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon | 4.3g | 15kcal | 0g | 0g | 1.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 81g | 269kcal | 5.8g | 26.8g | 15.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 41g | 135kcal | 2.9g | 13.4g | 7.6g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 67kcal | 1.5g | 6.7g | 3.8g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 7.1g | 33g | 18.7g | 2.2g |