Jauhelihakastike tomaattipohja

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paistijauheliha 10%		13g	21kcal	2.5g	0g	1.2g	0g
Sipuli (kuorittu)		5.6g	1.5kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Vesi		6.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		0.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		16g	5.5kcal	0.2g	1g	0.1g	0g
Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g		0.3g	1kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	81g	59kcal	5.8g	2.8g	2.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	41g	30kcal	2.9g	1.4g	1.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	15kcal	1.5g	0.7g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	73kcal	7.2g	3.5g	3.5g	0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu