Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaurahiutale | 3.6g | 14kcal | 0.5g | 2.1g | 0.3g | 0.4g | |
Margariini 70%, keiju laktoositon | 4.9g | 30kcal | 0g | 0g | 3.4g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.5g | 12kcal | 0.4g | 2.5g | 0g | 0.1g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 3.6g | 1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ehrmann rasvaton maitorahka (Ehrmann), annos 250g | 4.6g | 2.5kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kermaviili,kevyt (Pirkka), annos 200g | 3.6g | 2.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.2g | 0g | |
Sokeri | 3.1g | 13kcal | 0g | 3.1g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 4g | 5.7kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.4g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Raparperi | 9g | 3.1kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 81g | 171kcal | 4.2g | 18g | 8.6g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 41g | 86kcal | 2.1g | 9g | 4.3g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 43kcal | 1.1g | 4.5g | 2.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 211kcal | 5.2g | 22.2g | 10.6g | 1.5g |