Texmeks
Keitä pastat lisää papusekoitus.
kuullota sipulit, paprika, valkosipuli, chili, lisää jauheliha, ruskista, lisää kuminaa, chilijauhetta, tomaattimurska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa
Hd1
kuullota sipulit, paprika, valkosipuli, chili, lisää jauheliha, ruskista, lisää kuminaa, chilijauhetta, tomaattimurska
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 521 grammaa
Hd1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli (kuorittu) | 2.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Paprika, punainen | 2.9g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Rypsiöljy | 0.7g | 6.4kcal | 0g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 14g | 23kcal | 2.6g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Tomaattimurskaa chilillä maustettuna (Rainbow) | 7.6g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Spirali Tricolore kuviopasta, Pirkka [360] | 5.3g | 19kcal | 0.6g | 3.8g | 0.1g | 0g | |
| Valkoiset pavut tomaattikastikkeessa (Rainbow), annos 425g | 8.2g | 7kcal | 0.4g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 82g | 118kcal | 7.4g | 11.4g | 4.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 41g | 59kcal | 3.7g | 5.7g | 2.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 30kcal | 1.9g | 2.9g | 1.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 145kcal | 9.1g | 14g | 5.4g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu