Porkkana-inkiväärikeitto

Resepti mukaeltu Voisilmäpeliä -blogista:
Siirry sivulle!

Oheisesta ainesosaluettelosta puuttuvat chilijauhe, valkopippuri ja suola.

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 400 grammaa

Aanimerkki

Maarit40 sanoi...

Niin hyvää!!! Jouduin korvaamaan kerman maustamattomalla tuorejuustolla, kookosöljyn rypsiöljyllä ja chilin reilulla annoksella kolmen pippurin seosta. Ei haitannut. Hyvin toimi! Nam!

maanantai 17.11.2014 klo 14:10

AineksetMääräEnergiaPHRK
Porkkana 167g54kcal1g9.3g0.3g4.2g
Sipuli (kuorittu)20g5.4kcal0.3g1g0g0.3g
Valkosipuli 1.7g1.8kcal0.1g0.3g0g0g
Vesi167g0kcal0g0g0g0g
Kasvisliemikuutio 3.7g11kcal0.3g0.5g0.9g0.1g
Inkivääri, tuore, silputtu3.3g2.7kcal0.1g0.6g0g0.1g
Kuohukerma,valio,2dl33g113kcal0.7g1g11.7g0g
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g5g45kcal0g0g5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana800g467kcal5g25.4g35.8g9.4g
Valittu annoskoko400g234kcal2.5g12.7g17.9g4.7g
Annoskoko puolitettuna200g117kcal1.3g6.4g9g2.4g
Arvot/100g100g58kcal0.6g3.2g4.5g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=194844