Perukan hirvipaistin kastike
Kiehauta nesteet ja mausta esim.
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
viherpippurilla
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 72 grammaa
Teija1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 1750g | 1488kcal | 17.5g | 61.3g | 122.5g | 0g | |
| Siirappi | 140g | 422kcal | 0.1g | 103.7g | 0g | 0g | |
| Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 315g | 1197kcal | 3.2g | 289.8g | 1.6g | 0g | |
| Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen | 77g | 163kcal | 23.1g | 4.9g | 5.4g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 8064g | 6539kcal | 87.8g | 919.4g | 259g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 4032g | 3269kcal | 43.9g | 459.7g | 129.5g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2016g | 1635kcal | 22g | 229.9g | 64.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 1.1g | 11.4g | 3.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu