Keksi, kaura- / Hannan

Leivinjauhetta veitsen terällinen.

Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 14 grammaa

Kaarl3
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 1087g7884kcal12.9g4.3g883.6g0g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl652g2217kcal91.3g365.2g43.7g71.7g
Vehnäjauho puolikarkea 978g3356kcal99.7g684.7g11.7g34.2g
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug 217g99kcal6.5g10.4g3.3g0g
Leivinjauhe 11g19kcal0.6g4.1g0g0.1g
Steviasokeri 1dl = 45g (Dansucker), annos 45g761g3043kcal0g753.1g0g0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g326g972kcal0g251g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8064g35179kcal422g4145.6g1884.6g212g
Valittu annoskoko4032g17590kcal211g2072.8g942.3g106g
Annoskoko puolitettuna2016g8795kcal105.5g1036.4g471.2g53g
Arvot/100g100g436kcal5.2g51.4g23.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431637