Makea Curry-kastike
Curry 3tl
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
Salvia 1tl
Meirami 1tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 101 grammaa
Pallomaha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruokakerma 5% Hyla (Valio), annos 200g | 134g | 87kcal | 2g | 5.2g | 6.7g | 0g | |
| Voi | 9g | 68kcal | 0.1g | 0g | 7.6g | 0g | |
| Rypsiöljy | 9g | 83kcal | 0g | 0g | 9.3g | 0g | |
| Vehnäjauho X-tra | 20g | 70kcal | 2.6g | 14.2g | 0.2g | 0g | |
| Siirappi | 6.7g | 20kcal | 0g | 4.9g | 0g | 0g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 152g | 91kcal | 0.6g | 22.7g | 0.2g | 2.1g | |
| Vesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kasvisliemikuutio, Knorr | 6.7g | 19kcal | 0.5g | 0.6g | 1.6g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 808g | 874kcal | 11.6g | 95.2g | 51.2g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 404g | 437kcal | 5.8g | 47.6g | 25.6g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 202g | 219kcal | 2.9g | 23.8g | 12.8g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 108kcal | 1.4g | 11.8g | 6.3g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu