Jauheliharulla (karppaus.info)

Kuulota sipuli reilussa oliiviöljyssä.

Laita jauheliha astiaan ja mausteita oman maun mukaan( esim.

pippuria 2rkl, suolaa 1tl, yleismauste 2rkl).

laita joukonjatkoksi kananmunat, creme bonjour ja lopuksi sipulit(viilentyneinä).

Sekoita hyvin.

Laita taikina leivinpaperille ja levitä tasaiseksi.

Taikinalevyn päälle höylää kermajuustoa tasainen yhden siivun kerros.

Lopuksi kääri taikina rullalle.

Viimeiseksi "kääretorttu" uuniin 225astetta ja 45minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 253 grammaa

Makes
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)401g108kcal5.2g19.2g0.8g6.8g
Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka 321g1197kcal71.5g0g102.6g0g
Pekoni, Euroshopper192g538kcal30.8g1.9g46.1g0g
Jauheliha, sika-nauta 2404g5322kcal420.6g0g408.6g0g
Kananmuna kuoreton 331g471kcal41.3g1g33.9g0g
Smetana, rasvaa n. 40 % 401g1562kcal8.5g8.8g168.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8096g18400kcal1155.8g61.8g1520.4g13.6g
Valittu annoskoko4048g9200kcal577.9g30.9g760.2g6.8g
Annoskoko puolitettuna2024g4600kcal289g15.5g380.1g3.4g
Arvot/100g100g227kcal14.3g0.8g18.8g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=201809