Naan-leipä
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g | 249g | 871kcal | 29.9g | 176.6g | 5.2g | 7.5g | |
| Sokeri | 8g | 32kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 129g | 43kcal | 4.3g | 6.3g | 0g | 0g | |
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 15g | 134kcal | 0g | 0g | 14.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 810g | 2169kcal | 68.6g | 383.6g | 40.2g | 15g | |
| Valittu annoskoko | 405g | 1084kcal | 34.3g | 191.8g | 20.1g | 7.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 203g | 542kcal | 17.2g | 95.9g | 10.1g | 3.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 268kcal | 8.5g | 47.3g | 5g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu