Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 306g | 508kcal | 58.2g | 0g | 30.6g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 25g | 66kcal | 1.8g | 12g | 1.2g | 1.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 53g | 75kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
| Korppujauho | 22g | 80kcal | 2.3g | 16.4g | 0.2g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 810g | 1459kcal | 137.8g | 57.2g | 74.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 405g | 730kcal | 68.9g | 28.6g | 37.4g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 203g | 365kcal | 34.5g | 14.3g | 18.7g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7.1g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu