JauhelihaKastike
Mustapippuri ja ruususuola
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 290 grammaa
Nasuliini85
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1400g | 4487kcal | 374.8g | 0g | 335.2g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 1750g | 438kcal | 22.8g | 73.5g | 3.5g | 0g | |
| castello blue, sinihomejuusto | 263g | 1129kcal | 36.8g | 1.3g | 110.3g | 0g | |
| Kikherne (Gogreen), annos 100g | 613g | 643kcal | 49g | 85.8g | 12.3g | 61.3g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 35g | 88kcal | 4.2g | 0.5g | 7.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8120g | 13568kcal | 975.2g | 322.2g | 938g | 122.6g | |
| Valittu annoskoko | 4060g | 6784kcal | 487.6g | 161.1g | 469g | 61.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2030g | 3392kcal | 243.8g | 80.6g | 234.5g | 30.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 12g | 4g | 11.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu