Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 401g | 1404kcal | 51.3g | 279.5g | 7.6g | 12.8g | |
Tonnikala öljyssä(pirkka) | 602g | 1263kcal | 144.4g | 0g | 78.2g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 802g | 561kcal | 120.3g | 16g | 2.4g | 0g | |
Kurkku, tuore | 702g | 70kcal | 4.2g | 11.9g | 0.7g | 4.9g | |
Maustekurkku | 1103g | 182kcal | 7.7g | 33.1g | 1.1g | 19.8g | |
Saarioinen Ranch salaatinkastike | 451g | 1579kcal | 3.6g | 41.5g | 157.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8120g | 10118kcal | 663g | 764g | 495.8g | 75g | |
Valittu annoskoko | 4060g | 5059kcal | 331.5g | 382g | 247.9g | 37.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2030g | 2530kcal | 165.8g | 191g | 124g | 18.8g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 8.2g | 9.4g | 6.1g | 0.9g |