Kaurarieska
Sekoita kaikki aineet ja kumoa leivinpaperin päälle pellille.
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 2993g | 958kcal | 98.8g | 134.7g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 299g | 1027kcal | 30.5g | 209.5g | 3.6g | 10.5g | |
| Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 329g | 470kcal | 41.2g | 1g | 33.8g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 449g | 1572kcal | 62.9g | 251.4g | 33.7g | 44.9g | |
| Annoskoko tuplana | 8160g | 8052kcal | 466.8g | 1193.2g | 142.2g | 110.8g | |
| Valittu annoskoko | 4080g | 4026kcal | 233.4g | 596.6g | 71.1g | 55.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2040g | 2013kcal | 116.7g | 298.3g | 35.6g | 27.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 14.6g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu