Bananabread
Repetiin kuuluu myös 1 tl soodaa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Mona0211
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 819g | 3324kcal | 0g | 818g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 1252g | 4297kcal | 127.6g | 876.6g | 15g | 43.8g | |
| Siirappi | 60g | 182kcal | 0.1g | 44.6g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 434g | 3833kcal | 0g | 0g | 433.5g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 1505g | 1310kcal | 16g | 275.4g | 6g | 27.1g | |
| Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8160g | 25890kcal | 287.4g | 4029.2g | 909g | 141.8g | |
| Valittu annoskoko | 4080g | 12945kcal | 143.7g | 2014.6g | 454.5g | 70.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2040g | 6473kcal | 71.9g | 1007.3g | 227.3g | 35.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 317kcal | 3.5g | 49.4g | 11.1g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu