Rahkalätyt

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g		18g	11kcal	1.9g	0.7g	0.1g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		7g	2.4kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Kanamuna (Finfood), annos 55g		3.9g	5.5kcal	0.3g	0g	0.2g	0g
Kanamuna ilman keltuaista (Kana), annos 44g		3.1g	1.7kcal	0.4g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		0.7g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Sokeri		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		8.4g	29kcal	0.9g	5.9g	0.1g	0.3g
	Annoskoko tuplana	82g	104kcal	7.4g	15g	0.8g	0.6g
	Valittu annoskoko	41g	52kcal	3.7g	7.5g	0.4g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	21g	26kcal	1.9g	3.8g	0.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	127kcal	9g	18.2g	1g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu