Pitsaperjantaipitsa

Sekoita kuivahiiva ja jauhot, kaulitse pellille ja päällystä.

Paista n. 120 asteessa 10-15 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Gummibear50
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 19g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 4g14kcal0.4g2.8g0g0.1g
Tonnikala öljyssä 7.4g14kcal2g0g0.7g0g
Ananas, omassa liemessään 7.4g3.9kcal0g0.8g0g0.1g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa3.7g11kcal0.9g0g0.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana82g86kcal6.6g7.2g3.2g0.4g
Valittu annoskoko41g43kcal3.3g3.6g1.6g0.2g
Annoskoko puolitettuna21g22kcal1.7g1.8g0.8g0.1g
Arvot/100g100g105kcal8g8.8g3.9g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=203208