Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vadelma, pakaste, pirkka, 0,5 pss | 3.9g | 1.3kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 5.5g | 4.6kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.1g | |
Mangoviipaleet sokeriliemessä (Rainbow), purkissa 225g mangoa | 7.8g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 8.6g | 5.2kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 7.8g | 2.6kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0g | |
Tofu, pehmeä (oy soya ab) | 7.8g | 4.3kcal | 0.4g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 83g | 45kcal | 1.6g | 8.6g | 0.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 41g | 23kcal | 0.8g | 4.3g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 21g | 11kcal | 0.4g | 2.2g | 0.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 1.9g | 10.4g | 0.5g | 0.7g |