Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g21g32kcal3.6g0.1g1.9g0g
Sipuli (kuorittu)8.7g2.3kcal0.1g0.4g0g0.1g
Vesi, vesijohtovesi 5.6g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0.3g0kcal0g0g0g0g
Olut, alkoholiton Nikolai5.6g0.8kcal0g0.2g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana83g70kcal7.4g1.4g3.8g0.2g
Valittu annoskoko41g35kcal3.7g0.7g1.9g0.1g
Annoskoko puolitettuna21g17kcal1.9g0.4g1g0.1g
Arvot/100g100g84kcal8.9g1.7g4.6g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139