Tehosmoothie

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		11g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Pinaatti		6.6g	0.9kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Greippi kuorittu		18g	6.1kcal	0.1g	1.1g	0.1g	0.2g
Sitruuna kuorittu		6.6g	2.7kcal	0g	0.1g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	83g	22kcal	0.6g	2.8g	0.4g	1.2g
	Valittu annoskoko	42g	11kcal	0.3g	1.4g	0.2g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	21g	6kcal	0.2g	0.7g	0.1g	0.3g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.7g	3.4g	0.5g	1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu