Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		47g	80kcal	0.9g	0.8g	8.1g	0.3g
Fariinisokeri		26g	107kcal	0g	26.2g	0g	0g
Sokeri		32g	129kcal	0g	31.9g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		25g	224kcal	0g	0g	25.3g	0g
Porkkana		84g	28kcal	0.5g	4.7g	0.2g	2.2g
Vehnäjauho puolikarkea		73g	251kcal	7.5g	51.2g	0.9g	2.6g
Suola, annos 3g		0.9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		2.8g	4.9kcal	0.1g	1.1g	0g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.9g	3.7kcal	0g	0.9g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		1.9g	6.8kcal	0.1g	1.5g	0.1g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.9g	2.9kcal	0.1g	0.6g	0.1g	0.3g
Maustepippuri, annos 1g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		28g	79kcal	1.1g	1.7g	7.9g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		19g	118kcal	0g	0g	13.1g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.3g	1.1kcal	0g	0.3g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		68g	270kcal	0g	67.5g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	820g	2609kcal	20.6g	376.8g	111.4g	10.8g
	Valittu annoskoko	410g	1305kcal	10.3g	188.4g	55.7g	5.4g
	Annoskoko puolitettuna	205g	652kcal	5.2g	94.2g	27.9g	2.7g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.5g	45.9g	13.6g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu