Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 40g | 13kcal | 0.2g | 2.2g | 0.1g | 1g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 42g | 134kcal | 10.2g | 19.2g | 0.8g | 3.7g | |
Sipuli | 15g | 4.5kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Valkosipuli | 1g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 3.3g | 8.5kcal | 0.3g | 0.3g | 0.7g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 3.7g | 34kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Porkkana | 6.3g | 2.1kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 6.6g | 21kcal | 1.6g | 3g | 0.1g | 0.6g | |
Sipuli | 2.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.5g | 1.4kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.6g | 5.4kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 822g | 451kcal | 25.4g | 52.4g | 12.2g | 11.8g | |
Valittu annoskoko | 411g | 226kcal | 12.7g | 26.2g | 6.1g | 5.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 206g | 113kcal | 6.4g | 13.1g | 3.1g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |