Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Auringonkukansiemen | 18g | 104kcal | 4g | 2.2g | 8.7g | 1.1g | |
Vadelmakeitto, sokeroimaton vähäkalorinen (Valio) | 175g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 1.2g | |
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 219g | 127kcal | 19.7g | 10.9g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 823g | 493kcal | 47.4g | 34.2g | 18.2g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 411g | 247kcal | 23.7g | 17.1g | 9.1g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 206g | 123kcal | 11.9g | 8.6g | 4.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 5.8g | 4.2g | 2.2g | 0.6g |