Linnonsaaren hedelmäpiiras

Kiehauta hedelmät yhdessä kattilassa margariinin, kanelin, inkiväärin ja siirapin kanssa.

Lisää sitten sose joukkoon, kun omenat ovat pehmenneet ja saaneet kauniin kellanrusehtavan värin.

Lisää kerma ja jäähdytä.

Sekoita maitorahka ja voi. Sekoita leivijauhe ja gluteeniton jauhoseos keskenään ja nypi rahkaseokseen.

Anna seoksien jäähtyä tunnin verran suunnilleen jääkaapin lämpötilassa.

Jaa taikinasta 1/3 erilleen ja levitä muu keskikokoisen rengasvuoan reunamille ja pohjalle paksuksi kerrokseksi.

Kaulitse tai taputtele pienemmästä osasta kansi.

Lisää hedelmäseos taikinalla vuorattuun rengasvuokaan ja peitä se kannella.

Paista 200 celsiusasteessa noin 20 minuuttia.

Tarjoile vaniljakastikkeen tai jäätelön kanssa lämpimänä tai kylmänä.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Aapor1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g666g433kcal73.3g28g2g0g
Oivariini, 80 (Hyla, Vähäsuolainen)533g3836kcal5.3g21.3g426.3g0g
Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g866g2944kcal17.3g675.3g14.7g60.6g
Leivinjauhe 32g56kcal1.7g12.1g0g0.2g
Omenasose, Euroshopper 360g (C. ostrom´s (ruokakesko), annos 100g533g378kcal0g94.8g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g533g181kcal1.1g37.8g1.6g9.6g
Aprikoosi, kuivattu 266g585kcal13.8g115.6g1.1g19.4g
Luumu kivetön kuivattu266g751kcal11.2g148.4g2.4g22.9g
Siirappi 133g402kcal0.1g98.7g0g0g
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen 133g160kcal4.2g6g13.3g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g113g442kcal0g111g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g27g97kcal0.9g21.2g0.9g0g
Inkivääri, tuore, silputtu27g21kcal0.5g4.7g0.2g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8256g20572kcal258.8g2749.8g925g226.4g
Valittu annoskoko4128g10286kcal129.4g1374.9g462.5g113.2g
Annoskoko puolitettuna2064g5143kcal64.7g687.5g231.3g56.6g
Arvot/100g100g249kcal3.1g33.3g11.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=183495