Rahkasörsseli

Kaikki sekaisin vaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa

Katsk1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikkahillo 600g1358kcal3.4g323.6g0.6g5.4g
Kauralese 168g605kcal30.2g76.6g12.9g29.4g
Pehmeä maitorahka (Valio), annos 250g3000g1800kcal300g129g9g0g
Gogreen pellavansiemenrouhe (Linfrö), annos 5g360g1368kcal72g0g122.4g100.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8256g10262kcal811.2g1058.4g289.8g271.2g
Valittu annoskoko4128g5131kcal405.6g529.2g144.9g135.6g
Annoskoko puolitettuna2064g2566kcal202.8g264.6g72.5g67.8g
Arvot/100g100g124kcal9.8g12.8g3.5g3.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=307108