Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 541g | 681kcal | 59.5g | 1.6g | 48.6g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 360g | 2594kcal | 0g | 0g | 288.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 703g | 2411kcal | 71.6g | 491.8g | 8.4g | 24.6g | |
Suola, annos 3g | 7.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 18g | 32kcal | 0.9g | 6.8g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 360g | 216kcal | 3.2g | 18.7g | 14.4g | 1.1g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 721g | 1946kcal | 216.2g | 0g | 122.5g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 721g | 953kcal | 19g | 23.1g | 86.5g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 494g | 296kcal | 2g | 74g | 0.5g | 6.9g | |
Tomaatti | 216g | 49kcal | 1.2g | 7.5g | 0.6g | 3g | |
Annoskoko tuplana | 8280g | 18357kcal | 747.2g | 1247g | 1139.6g | 71.4g | |
Valittu annoskoko | 4140g | 9178kcal | 373.6g | 623.5g | 569.8g | 35.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2070g | 4589kcal | 186.8g | 311.8g | 284.9g | 17.9g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 9g | 15.1g | 13.8g | 0.9g |