Pääkallo
Keitä makaronit, ruskista jauheliha ja sekoita keskenään.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Aavikkomursu
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 74 grammaa
Aavikkomursu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni, keitetty, suolaa | 2912g | 2812kcal | 87.7g | 570.5g | 9.3g | 28.8g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1232g | 2728kcal | 215.6g | 0g | 209.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8288g | 11080kcal | 606.6g | 1141g | 437.4g | 57.6g | |
| Valittu annoskoko | 4144g | 5540kcal | 303.3g | 570.5g | 218.7g | 28.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2072g | 2770kcal | 151.7g | 285.3g | 109.4g | 14.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.3g | 13.8g | 5.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu