Kanakeitto
+mausteet: curry, mustapippuri, suola, aromisuola, valkosipulijauhe, persilja ja laakerinlehdet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1161g | 884kcal | 21.8g | 180g | 2.3g | 11.6g | |
| Atria kananrintaleike isorasia | 742g | 1060kcal | 148.3g | 4.4g | 51.9g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 280g | 70kcal | 2.5g | 13.4g | 0.8g | 8.1g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 31g | 86kcal | 6.2g | 1.5g | 6.2g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 1679g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 133g | 43kcal | 0.8g | 7.4g | 0.3g | 3.4g | |
| Paprika punainen | 119g | 35kcal | 1.1g | 5.4g | 0.5g | 2.3g | |
| Annoskoko tuplana | 8288g | 4357kcal | 361.4g | 424.2g | 124g | 51.4g | |
| Valittu annoskoko | 4144g | 2179kcal | 180.7g | 212.1g | 62g | 25.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2072g | 1089kcal | 90.4g | 106.1g | 31g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.4g | 5.1g | 1.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu