Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen1200g308kcal10.8g55.2g4.8g24g
Paprika keltainen 1272g383kcal12g64.9g2.5g25.4g
Mungopavun ituja900g297kcal36g23.4g6.3g13.5g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka180g306kcal32.4g4.7g18g0g
Oltermanni, ainoa oikea600g2160kcal156g0g174g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana8304g6909kcal494.4g296.4g411.2g125.8g
Valittu annoskoko4152g3455kcal247.2g148.2g205.6g62.9g
Annoskoko puolitettuna2076g1727kcal123.6g74.1g102.8g31.5g
Arvot/100g100g83kcal6g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375